النوم في الظلام مفيد للصحة

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))

جميل يا هوبا مواضيع رااااااااااااائعة ومميزة للغاية

نرجو المزيد من هذه المواضيع

والنبى يامتر هوب انصح نفسك بس الاول وروح نام انت بالليل بدل ماانت سهران طول الليل ع المنتدى هههههههههههههههههههههههههههه.

تسلم ايديك يا بوب بجد موضوع راااااااااااااااااااااااائع وجميل اوى واحلي حاجه انك معانا ان النوم احلي حاجه في الدنيا وكمان مفيد Very Happy

شكرا على مرور الكريم يا دودو

بارك الله فيكى وعايزين بقى نشوف مواضيعك الجميلة جدا كتير

موضوعك راااااااااااااااااااااائع يا ايهاب بارك الله فيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل جدا بجد

وتشكر طبعا على الطرح

بالتوفيق

» راقب نوع تفكيرك قبل النوم
» كلام مفيد للحبايب
» كلام مفيد عن العلاقة الزوجية!!
» كلام مفيد وجميل ------في الحياة
» هكذا علمتني الحياة ... كلام مفيد جدا