ehabdoom نائب المدير
عدد المساهمات : 2100 نقاط : 2409 السٌّمعَة : 20 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 العمر : 39
| موضوع: أغذيه سحريه لزيادة ذكاء الطفل الأربعاء سبتمبر 23, 2009 3:16 pm | |
| وصف العنوان: مشاكل كثيرة متعددة ومتنوعة يعانيها كثير من الأطفال في هذه الأيام
هل يعاني طفلك مشاكل في الفهم والقدرة علي الاستيعاب؟
هل لديه مشاكل في مستوي ذكائه؟ هل يعاني كثرة النسيان؟
مشاكل كثيرة متعددة ومتنوعة ، يعانيها كثير من أطفالنا في هذه الأيام ، لكن قبل أن نفكر في عرض
الطفل علي الطبيب ، عليك أولا الاطلاع علي الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة صحة الأطفال أخيرا
والتي أكد فيها الباحثون أننا إذا أردنا أن يتمتع أطفالنا بذكاء خارق وعقل سليم ، فكل ما علينا هو تقديم
خمسة أنواع من الأطعمة لهم وهذه الأنواع سوف تساعد علي زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم.
وتأتي زبدة الفستق علي رأس القائمة لاحتوائها علي الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني
والمهارات الإدراكية, ثم الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه
الأطفال خاصة الذين لم يتجاوزوا السنتين.
ويري الباحثون أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء وتنشيط الخلايا
العصبية والدماغية ، كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل من وجود الدورات القصيرة في وظائف الاتصال.
وفي كتابها تغذية الأطفال والقدرات الذهنية تؤكد الدكتورة اليزابيث وارد أستاذة التغذية في جامعة
كامبريدج أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية
للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة يفيتامين ب والتي أثبتت الدراسات قدرتها علي تحسين التعلم والذاكرة.
كما ضمت قائمة الأطعمة المنشطة للذكاء السمك أيضا خاصة التونة لغناها بالأحماض الدهنية المتعددة
واللازمة لسلامة العقل والجسم ، كما جاءت اللحوم الحمراء في القائمة أيضا لما تحتويه من كميات
ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين ب12 على وجه الخصوص [b]
| |
|
أشرف عبده نائب المدير
عدد المساهمات : 2115 نقاط : 2241 السٌّمعَة : 22 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 العمر : 39 الموقع : حلوان
| موضوع: رد: أغذيه سحريه لزيادة ذكاء الطفل الأربعاء سبتمبر 23, 2009 4:33 pm | |
| موضوع جميل ايهاب دوم
نرجو المزيد من مواضيعك الشيقة | |
|
دودو مشرفة قسم
عدد المساهمات : 1549 نقاط : 1868 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 العمر : 32 الموقع : حلوان المزاج : معتدل الحراره
| موضوع: رد: أغذيه سحريه لزيادة ذكاء الطفل الأربعاء سبتمبر 23, 2009 6:03 pm | |
| الموضوع جاااااااااااااااااااااامد يا بوب وبجد تسلم ايدك ونرجو المزيد
عدل سابقا من قبل دودو في الخميس أكتوبر 29, 2009 2:02 pm عدل 1 مرات | |
|
Basma مشرفة قسم
عدد المساهمات : 1229 نقاط : 1520 السٌّمعَة : 8 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 العمر : 32 الموقع : helwan المزاج : nice
| موضوع: الموضوع بجد رائع ومفيد الخميس سبتمبر 24, 2009 11:46 am | |
| الموضوع مفيد جدا ايهاب شكرا ليك ليك على هذه المعلومات المهمة
| |
|
cazanovah عضو فضى
عدد المساهمات : 232 نقاط : 254 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 24/10/2009 العمر : 38 المزاج : ميه ميه
| موضوع: رد: أغذيه سحريه لزيادة ذكاء الطفل الخميس نوفمبر 05, 2009 3:36 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع رااااائع بجد يا ايهاب
بجد تسلم ايدك
ربنا معاك | |
|